Сайт Оксаны Близнец

Книга о счастье и йоге! Обзор «Йога Счастья». Стив Росс.

Всем привет. Это видеообзор на потрясающую книгу «Йога счастья. 7 причин, почему вам ни о чём не надо беспокоиться».

Автор, Стив Росс, «убеждён, что подлинное достижение йога не в умении правильно ставить ступни и наклоняться ниже, чем другие, но в том, чтобы «преодолеть серьёзность» и впустить радость в свою жизнь, в своё тело, в свой ум и — в саму практику йоги».

«Незыблемый покой может снизойти на вас в тихом лесу или у высокой скалы на берегу безмятежного озера, но вы должны научиться достигать его и в своей повседневной жизни. Это не означает, что вам следует контролировать или изменять мир, это означает, что вам следует уметь любить и принимать мир — и самого себя — таким, какой он есть».

«Если вы не можете сохранять свой внутренний покой посреди хаоса, вам необходимо больше практиковаться, ибо хаос будет следовать за вами повсюду». («Йога счастья». Стив Росс).

 


  • Людмила

    Здравствуйте, Аксана. Расскажите подробнее о том как вы похудели с помощью визуализации,

    • Оксана Близнец

      Подробно будут рассказы на канале в цикле «Позитивное мышление». Спасибо!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Пожалуйста, введите недостающее число! (обязательно)